ちょこっと日々のこと

中性脂肪７００

今年3月中頃 腎細胞がんの術後の検査が終わったあと 地元の内科で血液検査をしました。 ほったらかしにしていた 高脂血症と糖尿病が心配だったからです。 元旦に退院してから運動せず ずっと3ヶ月間家で編み物をしていた私 (毎日焼肉を食べていた訳ではありません^^;) な、な、なんと(@_@) 中性脂肪... 続きをみる

行きつ戻りつ

冬に逆戻りのような朝 シトシト雨が降っています。 今日は太平洋側も寒いようですね>.< 腎臓の検査の翌日3/17に 地元の内科で血液検査をしてもらいました。 放っておいた生活習慣病が気になっていたのです。 血圧や血糖値は心配なかったのだけど 中性脂肪だけが すごーーーーーーくヤバいコトに(;ﾟ∀ﾟ... 続きをみる

魔法の言葉

姿勢の美しい人になりたい。 シミやシワじゃなく 「老いは背中から」だと思う。 私は少し巻き肩の傾向があるので 歩くときは出来るだけ、ない胸を張り笑 上から吊らされている気持ちで 「わたしはバレリーナ」と 心の中で唱えて大股で歩く。 （実際は180度開脚など夢の夢なのだけど^^;） 今朝こんな記事を... 続きをみる

今日も歩こう

昨日職場の出口を出ると 見なれない雲が見えたので撮りました。 縦に伸びている雲。 なんだか天に昇る龍みたいに見えました。 家に帰って調べたら 「地震雲」？！と出てきました。 えっ、、、、 良い意味はないかと調べ直して 「龍雲」なんだということにしました(^.^; 積極的に歩くようになってから 空を... 続きをみる

さあ、歩こう！

私の通勤姿です。 もう少し暑くなると パーカーがアームカバーに変わります。 もちろん足元はスニーカーです。 3年くらい前に仕事着にチノパンが欲しくて 探したのですが女物では無くて ユニクロでメンズの2900円位のを2本買って 交互にガンガン履いてガンガン洗いましたが まったく丈夫でした。 毎日使っ... 続きをみる