身体がほしがるもの
昨日 生まれてはじめて
小豆を炊きました
お恥ずかしいですけれども^^;
糖質制限だけど
どーしてもアンコが食べたかったからデス
ラカントという甘味料を使えば
たっぷり食べられるんじゃないか…
っていう野望(笑)
でもね
初めて人工甘味料というものを
ちょっと使ってみたんだけど
甘さが違うんですよね
…なんかひつこい感じなの…(ب_ب)
だからお砂糖を極力少なくしました
普通のアンコってこんなに入れるんだ〜
(@_@)ヒエ〜!!と思いました
コレが 自分で言うのもなんざんすが
美味しいんンであります(^^)
アンコだけ小鉢に入れて食べ
低糖質の抹茶アイス(シャトレーゼ)
にかけても食べ
今日はパンに乗せて食べようと(*´ω`*)
小さなシアワセです♥
あんまり細かいことは気にしないで
食べたいものはいっぱい食べて
体力つけよう〜ᕙ( • ‿ • )ᕗ
って思ってる
身体が欲しいもの 良くないものは
自分の身体が教えてくれます
最近はちょっとでも
塩分が高いものは受けつけないの
偉いぜ!わたしの身体のヤツったら!
その調子だぜ!!