睡眠のブログ記事
眠るということ
私はそれまで睡眠導入剤というものを 飲んだことがなかった 最初の入院の時に 糖尿病の担当医に眠れますかと聞かれ あまり眠れないというと ゾルピデム(マイスリー)という薬を 寝る前だけに渡された これはとてもよく効いて その時は大部屋だったこともあって助かった 退院の時 同じ薬を出して欲しいと頼ん... 続きをみる
応援団のみなさま
検査の前日に ある方のコンサートへ行きました 姉と姪と私 チケット取ったのは3ヶ月前 言い出したのはこの私(^_^;) なのに病気が判明してからその事をすっかり忘れていた！！ 一番頼りになる姪がカクニンしてくれなかったらアウト〜だったのである^^; めちゃくちゃ感動し 号泣し スイングし 手拍子を... 続きをみる
睡眠は大事
私の部屋の前で待機している(=^・^=)が 5時前には鳴き出す。 遠慮ぎみではあるけれど 気になるのでエサをあげることにする。 そしてそのまま起きる。 別に猫が鳴かなくても目が覚めてしまう。 早起きなのではないのです^^; 夜は早く寝ればいいのに なんとなく夜ふかしをしてしまう… そんな事が続いて... 続きをみる
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